5. – 6. Juni 2026 MÜNCHEN
mit Lisa Moser
supported by Oliver Common
Atem und bewusste Bewegung sind sehr direkte Zugänge zu dir selbst.
Wenn du wenig atmest, wird es eng.
Dein Körper macht zu.
Du funktionierst mehr.
Wenn du tiefer atmest, kommt Bewegung rein.
Energie.
Gefühl.
Leben.
Genau da setzen wir an.
Wir verbinden Atem und Bewegung und so entsteht ein Raum – ein Raum, in dem Atem und Tanz dich führen. Näher zu dir.
Gezielte Atem-Impulse wie das „Spinal Wave Breathing“ runden diesen wertvollen abunDANCE-Workshop ab.
Diese fließende Verbindung von Atem und Bewegung kann dir helfen, Blockaden zu lösen und die im Tanz gewonnene Energie tief in deinem Körper zu verankern.
Lisa Moser
Soul Motion Lehrerin, Supervisorin, Dozentin, Coach.
Jahrelange Erfahrung als 5Rhythmen Spaceholderin – liebt es Veränderung durch Tanz zu ermöglichen und bringt viel Lebendigkeit & tiefes Gehaltensein in den Tanzraum.
Oliver Common
Als 5Rhythms Spaceholder unterstützt er Lisa und hält den Raum mit Warm-ups und Atem-Impulsen, die es dir ermöglichen können, tiefer in deine körperliche Präsenz und die Fülle des Augenblicks einzutauchen.
In abunDANCE üben wir auf dem Tanzboden fürs Leben.
abunDANCE – freies, intuitives Tanzen
… Alchemie aus Musik, Bewegung & Präsenz
… Poesie des Körpers | Kunst des Augenblicks
Gut gehalten von der Erde, weit und offen Richtung Himmel tanzen wir durch verschiedene Qualitäten: Von erdig-gehalten über dynamisch-pulsierend zu poetisch-verspielt und sanft-meditativ. abundance ist das englische Wort für „Fülle“.
Beitrag:
Frühbucher bis 09. Mai € 125 (sponsor € 140)
Voller Beitrag ab 10. Mai € 150 (sponsor € 170)
Nur Freitagabend € 25 (ermäßigt € 20)
Zeiten:
Fr 19.30 – 22.00
Sa 11.00 – 18.00
Ort:
Grundschule an der Herrnstraße
Herrnstr. 21, 80539 München
Anmeldung:
Oliver Common
dance@deepdance.net
+49 171 34 68 708